گياهان تقویت کننده استخوان
01 آذر 1395
اسفناج : ضد پوکی
کنجد : ضد درد و التهاب
بادام : استحکام استخوان
تخم کتان :ضد تحلیل بافت ها
کلم بروکلی :تأمین کلسیم
