پر بودن معده در هنگام استحمام باعث می‌شود روده‌ها با سرعت کمتری مواد غذایی را هضم و از بدن دفع کنند.

اثبات پزشکی:

پژوهشگران دریافته‌اند که پر بودن معده موقع استحمام، باعث آسیب رساندن به قلب و ریتم تنفسی، بروز سرگیجه و سردرد می‌شود. این مسئله بخصوص برای کودکان و نوجوانان به شدت خطرناک و دردسرساز است.

لذا بهتر است یک ساعت قبل از حمام رفتن از خوردن زیاد مواد غذایی خودداری شود.

اثبات دینی:امام رضا (علیه السلام) در این باره فرموده اند:
«با شكم پر حمام نکنید، چون سبب تولید قولنج مى شود.»

  منبع:رساله ذهبیه ، 26 تا 29