مولانا امیرالمومنین علیه السلام) :

خوردن یازده دانه کشمش سُرخ در ناشتا (در حال خالی بودن معده) همه بیمارها را از بدن می‌زداید جز بیماری مرگ.
(بحارالأنوار ج ۶۶ ص۱۵۲ ح۶. )

خنک شدن بدن و شادابی روح

مولانا امیرالمومنین(علیه السلام) :
کشمش جان را قوی و بیماری را از تن بیرون می‌کند،

 و گرمای بدن را فرو نشانده و روح را شاداب می‌سازد.

(بحارالأنوار ج۶۳ص152)