پنج چیزی که همین الان باید متوقف کنید: 1- راضی نگه داشتن همگان 2- ترس از تغییر 3- زندگی کردن در گذشته 4- کم ارزش کردن خودتان 5- فکر کردن بیش از حد بیشتر »

اوّل : تمام عددهای غیرضروری را از زندگیت بیرون بریز!!!! این عددها شامل: سن، قد، وزن و سایز هستند…. دوّم : با دوستان شاد و سرحال معاشرت کن… سوّم: به آموختن ادامه بده و همیشه مشغول یادگیری باش… چهارم : تا می توانی بخند… پنجم: وقتی… بیشتر »

        هیچ بوسه‌ای جای زخم‌زبان را خوب نمی‌کند! پس مراقب گفتارتان باشيد. آنقدر خوب باشيد که ببخشيد، اما آنقدر ساده نباشيد که دوباره اعتماد کنید! اگر احساس افسردگی دارید، درگير گذشته هستید. اگر اضطراب دارید، درگير آینده! و اگر آرامش دارید، در زمان حال… بیشتر »

هرگز نگوئیم: “خسته ام..!” زیرا اثبات می‌کنیم ضعیفیم؛ باید گفت: نیاز به استراحت دارم. هرگز نگوئیم: “نمی توانم..!” زیرا توان‌مان را انکار می‌کنیم؛ باید گفت: سعی‌ام را می‌کنم. هرگز نگوئیم: “خدایا پس کی؟ زیرا برای خداوند، تعیین… بیشتر »